Fuente: Ars Quiropráctica
El embarazo siempre viene acompañado de 3 tipos de cambios: hormonales, emocionales y físicos. La quiropráctica imprime su foco en el cambio físico, el cual provocará, a su vez, efectos positivos a nivel emocional y hormonal.
¿Qué ocurre a nivel postural cuando estoy embarazada?Read More
Anatómicamente, la cabeza debe situarse directamente encima del cuello y los hombros, como se encuentra sobre un tee de golf la pelota. Pero el peso de la cabeza es más parecido a una bola de jugar a los bolos que al de una pelota de golf, por lo que una postura hacia adelante, fuera de la alineación, carga una tensión excesiva en el cuello, en los músculos de la espalda y los nervios de la base del cráneo.
“Por cada 2,5 cm de adelantamiento de la cabeza, se incrementa el peso sobre los discos de unos 5 kg adicionales”. Dr. Kapandji.Read More
Durante este mes de septiembre, concretamente el día 18, la quiropráctica cumplirá ¡¡125 años!! Más de un siglo en el que ciencia, filosofía y arte definen nuestra profesión.
Su fundador, el Sr. D.D. Palmer, fue un curandero de finales del S. XIX, de carácter tenaz y curioso. Descubrió, con el portero de su edificio, que sufría de sordera hacia 17 años a consecuencia de una caída que, después de ajustar su columna, el Sr. Harvey Lillard ¡recupero la audición!Read More
Disminuir la ansiedad con la quiropráctica.
En el periodo post confinamiento covid-19 llega el momento de afrontar una cierta realidad y unos síntomas de ansiedad relacionados con esta pandemia y sus repercusiones.
Conviene aclarar que la ansiedad se desarrolla en un estado de confusión debido a un bajo nivel de oxigenación cerebral. Cuando tenemos temor o preocupaciones nuestra propia respiración y ritmo cardiaco cambian, debido a la acción del sistema nervioso simpático que nos pone en un estado de “pelea o escapa”. Además, llevar una mascarilla de manera constante promueve la hipoxia o menor oxigenación. En consecuencia, entramos en situación de estrés e inflamación.
Es el momento de actuar para disminuir este estado de ansiedad mediante la nutrición, el movimiento, los ajustes quiroprácticos y la respiración consciente.Read More
Principalmente, nuestro sistema inmune se sitúa en nuestro intestino.
El intestino delgado mide aproximadamente 7 metros de longitud y tiene un diámetro 1,5 cm. Su trabajo consiste en absorber la mayoría de los nutrientes que ingerimos.
Las células de un intestino delgado sano deben estar muy unidas, y los nutrientes ingresan en el torrente sanguíneo a través de los canales entre estas células. Hablamos de permeabilidad intestinal cuando estas células de la pared intestinal aflojan sus uniones permitiendo el paso descontrolado de cualquier sustancia sea sana o toxica. Ello provoca inflamación y problemas autoinmunes.
¡Nuestro sistema inmune tiene diferentes hogares!Read More
Nuestro hígado, o mejor dicho el conjunto hígado, vesícula biliar e intestino forman los órganos de mayor eliminación. El hígado es la glándula exocrina más grande del organismo y pesa unos 1,5 kilos. Secreta un 0,5 litro de bilis al día. Los desechos filtrados por el hígado serán evacuados dentro del intestino en la forma de bilis y de heces.
¿De dónde provienen estos desechos?Read More
Debido al progresivo envejecimiento de la población mundial y a la mayor prevalencia de los factores de riesgo asociados a enfermedades musculoesqueléticas, como la artrosis o la osteoporosis, todos los pronósticos vaticinan una creciente incidencia de estas patologías en los próximos años. Read More
Fuente: Isabelle Doumenc, periodista y naturópata.
Los disruptores endocrinos (DE) son sustancias exógenas, es decir externas al cuerpo, que altera las funciones del sistema endocrino y, en consecuencia, provoca un efecto nefasto sobre la salud de un individuo y de su descendencia.
Estas sustancias pueden interferir en la producción, la secreción, el transporte, el metabolismo,la acción o la eliminación de las hormonas naturales.Read More
El síndrome del Text Neck
¿Sufres alguno de estos síntomas?
-Tensión o dolor de espalda
– Cervicalgia
-Mareos
-Falta de concentración
-Hombros adelantados y/o encorvamiento
En caso afirmativo, probablemente seas víctima del síndrome del Text Neck, una epidemia que se ha colado en nuestras vidas sin apenas darnos cuenta y, que resulta difícil de corregir, especialmente en niños y adolescentes.Read More
Nuestro sistema nervioso controla cada célula, tejido, órgano o sistema del cuerpo. La primera meta de la quiropráctica es de restaurar la integridad de su sistema nervioso.
Su sistema nervioso central está protegido por la columna vertebral y el cráneo, por esta razón los quiroprácticos enfocan su atención en esta delicada zona de su cuerpo.
Si su sistema nervioso funciona mejor, ¡usted también funcionará mejor!Read More