Mejorando nuestra dieta… Reduciremos el dolor y la inflamación crónica!

Fuente: Centre Quiropràctic Llevant

¿Qué es la inflamación?

La inflamación es una reacción del sistema inmune para defenderse y curar una agresión (bacterias, virus, trauma o una herida). Es esencial para nuestra supervivencia de manera puntual, pero de manera crónica puede volverse contra el propio cuerpo.

El ejemplo típico de la inflamación es el esquince de tobillo. Para proteger la articulación, el cuerpo crea inflamación. El tobillo está hinchado, caliente, rojo y duele. Es local y normalmente dura mucho tiempo, sirve para proteger a la articulación y favorece la curación.Read More

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