RECIBIR EL OTOÑO EN PLENA FORMA

El Otoño es una temporada de transición solar hacia menos luz y requiere cargarse de energía previniendo la llegada del frÍo invierno cuando el cuerpo necesitará más recursos energético. Si prestamos atención a la naturaleza, veremos que los productos de temporada que nos ofrece ya contienen todos los nutrientes necesarios para nuestro bienestar durante este periodo.

A parte de cuidar la alimentación, el consejo quiropráctico es de no olvidar realizar un chequeo espinal para optimizar la función cuerpo-mente manteniéndonos en plena forma.

A continuación, te contamos las virtudes, usos y tradiciones de uno de estos frutos típicos de otoño.Read More

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