El reflejo vestíbulo ocular

Postura – movimiento – equilibrio – estabilidad

Nuestra postura, movimiento,  equilibrio y estabilidad dependen en gran parte del reflejo vestíbulo ocular.

Mientras la cabeza se mueve, este reflejo nos permite, estabilizar la imagen en el centro del ojo, concretamente en la retina. Cuando la cabeza se mueve a la izquierda, los ojos se mueven a la derecha y viceversa. Tiene cualidades tanto rotacionales como traslacionales puesto que nuestra cabeza puede rotar en cualquier eje (horizontal-vertical o torsional). El reflejo vestíbulo ocular estabiliza las imágenes distantes con el movimiento opuesto de los ojos a la dirección de la cabeza en ese mismo eje. Además, el reflejo vestíbulo ocular funciona de la misma manera en plena luz como en la oscuridad.Read More

El cerebro y los neurotransmisores

Los neurotransmisores tienen una importancia primordial en nuestro  comportamiento y en las funciones de la memoria y de gestión de las emociones. Nos guía nuestra neuroquímica y, la química que produce nuestro cerebro, condiciona nuestro funcionamiento. A menudo pensamos que en el comportamiento prima el factor psicológico pero es igualmente importante  valorar un desequilibrio bioquímico primario que depende de factores nutricionales o electromagnéticos entre otros.

Tenemos aproximadamente unos 70 tipos de neurotransmisores en el cerebro y 6 de ellos son muy importantes: la acetilcolina, la dopamina, la serotonina, el GABA, la adrenalina y la noradrenalina. Y 4 de ellos coordinan el baile neuroquímico: la acetilcolina, la dopamina, la serotonina y el GABA. Lo más interesante es que pueden ser modulados mediante la alimentación.Read More

EL CUIDADO NATURAL DE LA PIEL EN VERANO

Fuente: Palmira Pozuelo, farmacéutica naturista

Sobretodo en verano, por ser una época de mayor fotoexposición, debemos tener unos cuidados especiales para proteger nuestra piel. La luz solar tiene cualidades beneficiosas pero también perjudiciales para nuestra piel y nuestro organismo.

La luz solar oblicua, es decir de las primeras horas de la mañana y de las horas cercanas al atardecer, es una luz benéfica, posee menor radiación ultravioleta y menor capacidad prooxidativa y dañina para nuestra piel.Read More

La polución electromagnética: el móvil no es inocuo.

Fuente: Revista Cuerpo- Mente, octubre 2017

 

Médicos, ingenieros, biólogos y físicos han firmado la Declaración Internacional de Madrid para que las autoridades regulen las emisiones de los móviles, redes wifi y otros dispositivos.

Existen evidencias de que las microondas utilizadas por el teléfono móvil y las redes wifi, así como ciertos campos magnéticos, producen efectos perturbadores sobre el organismo humano. Esta es la conclusión de los expertos españoles que firmaron a finales de septiembre la declaración científica internacional de Madrid, que insta a las autoridades sanitarias a mejorar las medidas legales para proteger la salud pública frente a las radiaciones electromagnéticas.Read More